¿Se puede aumentar el tamaño de los senos en el hogar?¿De qué manera?
Sí, puedes acrecentar el tamaño de tus pechos de manera natural a través de masajes, ejercicios de incremento de pecho y alimentos que lo hagan parecer mucho más grande. Esto es lo que tienes que llevar a cabo a fin de que se vean enormes y consigas presumir de ellos.
1. Alimentos para acrecentar el pecho
Los alimentos como los modelos lácteos, las frutas y los frutos secos tienen la posibilidad de ayudar al incremento natural de los senos. Aquí hay algunas recetas saludables que asegurarán resultados en un mes.
Leche Tus pechos están hechos absolutamente de grasa y consumir artículos lácteos enteros ricos en grasa puede aumentar el tamaño de los pechos.
Papaya La papaya mezclada con leche incrementa el tamaño de los pechos. Sin embargo , si está embarazada, no es la fruta que debe añadirse a su dieta de embarazo.
Semillas de alholva Contiene una rica fuente de estrógeno que estimula el aumento del tamaño de los pechos. Haz una pasta y mézclala con aceite de mostaza y masajea tus pechos suavemente.
Semillas de hinojo Añade polvo de semillas de hinojo a tu comida O haz una pasta y mézclala con aceite de oliva y masajea.
Semillas de lino Mastique semillas de lino O agregue polvo de semillas de lino a su comida.
Frutos secos Los frutos secos son una rica fuente de grasas monoinsaturadas que son esenciales para la construcción del tejido mamario.
Soja La soja es rica en fitoestrógenos que es una hormona responsable de los pechos grandes. Además , evita los radicales libres que causan el cáncer.
2. ¿Yoga para senos enormes?
El yoga fué un agente curativo natural a lo largo de una cantidad enorme de curaciones. Une el cuerpo con la mente y le asiste para contrarrestar las enfermedades desde dentro. Además , cuando se trata de lograr que los senos parezcan más grandes , este arte antiguo puede llevarlo a cabo por usted. He aquí de qué forma el yoga puede hacer que tus pechos sean más enormes.
Bhujangasana También conocida como la posición de la cobra - deberás acostarte sobre tu estómago juntando tu pie recto en el suelo y poner tus manos en tu pecho. Reitera 10 ocasiones cada día.
Ustrasana La posición del camello consiste en arrodillarse mirando la cabeza hacia el techo y plegar la espalda hasta tocar los pies. Reitera diez ocasiones. Esta postura también te favorece con una aceptable digestión y reduce la grasa de los brazos y los muslos.
Dwikonasan También conocida como la posición del doble ángulo, esta asana radica en ponerse de pie , estirar ámbas manos hacia atrás y bloquearlas y también inclinarse hasta tocar la cabeza con las rodillas. Este es uno de los mejores ejercicios de yoga para los pechos grandes.
3. Aceite de masaje para pechos grandes
Por supuesto , el masaje es de las mejores formas de aumentar el tamaño del AUMENTAR PECHO ALIMENTOS pecho. Entonces, ¿qué aceites o lociones naturales puede emplear para masajear sus senos? O sea lo que es necesario para ti saber :
Aceite de linaza
Cremas para acrecentar el tamaño de los senos
Hinojo y
Aceite de oliva
¿Cómo hacerse un masaje en los senos?
La manera más óptima natural de acrecentar el tamaño de los senos es haciéndose un masaje con aceite. Aquí existen algunos pasos simples en cuanto a de qué manera conseguir uno hecho.
Paso 1: Mueve tus manos alrededor de ambos pechos de manera circular.
Paso 2: Unir ambos pechos.
Paso 3: Repetir diez ocasiones cada día usando ciertos aceites naturales nombrados anteriormente.
NOTA: No lo hagas por mucho tiempo , ya que puede provocar hinchazón y sensibilidad.
4. Ejercicios para senos grandes
Hay una sucesión de ejercicios que pueden aumentar el tamaño de sus senos y o sea lo que necesita comprender.
Ejercicios para aumentar el tamaño de los senos¿De qué forma hacerlos?
Círculos con los brazos Paso 1: Estira ambos brazos.
Paso 2: Muévelos suavemente hacia atrás a lo largo de 1 minuto.
Paso 3: Muévelos suavemente hacia enfrente a lo largo de 1 minuto.
Paso 4: A continuación , hazlo circular suavemente durante 1 minuto.
Paso 5: Reitera esto a lo largo de dos minutos.
Presiones de brazos Paso 1: Abra las manos hasta llevarlas hacia atrás y nuevamente.
Paso 2: Lleve las manos hacia adelante y hacia atrás. Paso 3: Repita esto durante 1 minuto.
Presiones horizontales de pecho Paso 1: Estire los brazos delante de su cuerpo y dóblelos en un ángulo de 90 grados.
Paso 2: Abre los brazos y júntalos nuevamente.
Paso 3: Repite esto durante 1 minuto.
Posición de Oración Paso 1: Une tus dos manos.
Paso 2: Estira las dos por delante y por detrás.
Paso 3: Repite esto 15 ocasiones.
Flexiones modificadas Paso 1: Túmbate en el suelo con la cara viendo al suelo.
Paso 2: Pone ámbas manos en el suelo.
Paso 3: Empuje su cuerpo hacia arriba y hacia abajo.
Paso 4: Reitera esto 15 veces.
¿Pueden los suplementos acrecentar el tamaño de los senos?
Sí, los suplementos para aumentar el tamaño de los senos te asisten a conseguirlos mucho más enormes. No tienes que preocuparte por el hecho de que la mayoría de los suplementos están hechos con elementos naturales y la mayoría de ellos no proponen ningún efecto secundario.
Lo único que puede afectarte es la crema, la loción o la cápsula que puede hacerte alérgica. Asegúrate de consultar a un médico antes de decantarse por utilizar suplementos para el aumento de pecho.
Se aconseja que utilices aceites esenciales como el aceite de oliva, el aceite de árbol de té y el aceite de lavanda para masajear tus pechos diez veces cada día. Estos aceites también pueden impedir el peligro de cáncer y otras alergias.
